
腸道(dào)是人(rén)體(tǐ)最大(dà)的免疫和(hé)排毒器(qì)官,人(rén)體(tǐ)70%的免疫細胞都在腸道(dào),它是人(rén)體(tǐ)健康的第一道(dào)防線,如果腸道(dào)內(nèi)的菌群比例正常,則有(yǒu)助免疫細胞抵禦各種疾病;如果腸道(dào)內(nèi)的菌群失調,則會(huì)導緻免疫細胞受損,人(rén)的免疫力就會(huì)降低(dī),從而影(yǐng)響人(rén)體(tǐ)健康。不過,我們身體(tǐ)內(nèi)也存在着長壽密碼,如果長壽密碼多(duō)了,我們腸道(dào)裏的免疫細胞就會(huì)變得(de)強大(dà),甚至可(kě)以對抗腫瘤細胞,這個(gè)長壽密碼使我們能更健康、長久的生(shēng)活,這個(gè)長壽密碼就是我們腸道(dào)內(nèi)的有(yǒu)益菌--雙歧杆菌。
人(rén)體(tǐ)腸道(dào)衰老是随年齡而變化,随着年齡增大(dà),有(yǒu)益菌減少(shǎo)而有(yǒu)害菌增加,超過60歲後變化更為(wèi)明(míng)顯, 諾貝爾獎得(de)主,益生(shēng)菌專家(jiā)梅契尼科夫說:"衰老始于腸道(dào)"。随着年齡的增長,腸道(dào)的消化吸收、新陳代謝、粘膜免疫都會(huì)有(yǒu)所下降,而有(yǒu)益菌的數(shù)量也會(huì)迅速減少(shǎo)。多(duō)數(shù)醫(yī)學研究指出,腸道(dào)內(nèi)菌群失調時(shí),動脈硬化、老年癡呆、惡性腫瘤等幾乎所有(yǒu)慢性疾病的比例皆大(dà)幅上(shàng)升,導緻身體(tǐ)機能迅速退化,健康指數(shù)迅速降低(dī)。從我國研究人(rén)員對世界著名長壽之鄉中國廣西巴馬縣的30位長壽老人(rén)糞便菌群進行(xíng)研究報告中發現,從這30為(wèi)長壽老人(rén)的糞便中分離出雙歧杆菌占的比例為(wèi)53%-87%,遠遠高(gāo)于普通(tōng)地區(qū)年輕人(rén)腸道(dào)內(nèi)雙歧杆菌所占的比例(一般約為(wèi)40%),這表明(míng)長壽老人(rén)腸道(dào)菌群結構中雙歧杆菌的含量遠遠高(gāo)于一般人(rén)群。這個(gè)事實提示,長壽密碼--雙歧杆菌在長壽老人(rén)腸道(dào)內(nèi)占主導地位,對老人(rén)健康長壽有(yǒu)着重大(dà)影(yǐng)響。
那(nà)麽,我們該如何保護這個(gè)長壽密碼,又有(yǒu)什麽方法能夠開(kāi)啓它、激活它、培養它呢?
提高(gāo)雙歧杆菌在人(rén)體(tǐ)數(shù)量有(yǒu)兩種方法:
第一種是"活菌體(tǐ)外補養":就是口服一定數(shù)量的雙歧杆菌活菌,臨床上(shàng)常用于胃腸功能不良者;酸奶、乳酸菌飲料等含有(yǒu)一定量的益生(shēng)菌活菌。不過補充進來(lái)的雙歧杆菌不能在人(rén)體(tǐ)內(nèi)長期寄居,代謝完之後就消失了,不能長期存活,且不易儲存,不是理(lǐ)想的補充方法。
第二種是"活菌體(tǐ)內(nèi)增殖":通(tōng)過食用雙歧杆菌唯一食物的益生(shēng)元--IG異麥芽酮糖醇,來(lái)增殖體(tǐ)內(nèi)原有(yǒu)的雙歧杆菌。這是一種最有(yǒu)效、安全、科學的補充方法。體(tǐ)內(nèi)的雙歧杆菌等有(yǒu)益菌一直保持優勢,維護腸道(dào)正常細菌菌群平衡,才能抑制(zhì)有(yǒu)害菌的生(shēng)長, 對改善胃腸道(dào)功能、抗衰老都有(yǒu)一定的積極意義,金嗓子腸寶(IG異麥芽酮糖醇)就是這一類益生(shēng)元,且是益生(shēng)元中的佼佼者,不僅可(kě)以激活雙歧杆菌的生(shēng)長繁殖,且它的成分在大(dà)腸被雙歧杆菌等益生(shēng)菌酵解後産生(shēng)産生(shēng)高(gāo)濃度丁酸,降低(dī)腸道(dào)PH,使腸道(dào)呈酸性,有(yǒu)效抑制(zhì)有(yǒu)害菌的生(shēng)長;丁酸也可(kě)以修複受損的腸粘膜,恢複腸屏障作(zuò)用;養好腸道(dào)的裏的長壽密碼,才能使我們擁有(yǒu)健康腸道(dào),腸道(dào)好,生(shēng)活才會(huì)更美好長久!